Měsíční program Hubnutí A-Z - marciuhrinova.eumarciuhrinova.eu

Vstup bude ukončen za:

/14

Zbývá už jen volných míst

Věnuj si jeden jediný měsíc

Návrat k sobě

Možná neděláš chybu ty jen ti nikdo nevysvětlil tvé tělo

Pochop své tělo

Buď ženou která drží slovo sama sobě

Nejde o další jídelníček a cvičební plán

Tohle není a tohle je

Naučím tě jíst

Návrat k sobě co ti program přinese

Začínáme 1. září- kup dnes a prodluž si přístup

Nečekej na 1. den v měsíci. Získej náskok. Přístup do členské sekce získáš okamžitě po zaplacení. Můžeš si v klidu projít videa, materiály i první lekce vlastním tempem a připravit se na společný start. Společný program s ostatními ve WhatsApp skupině začíná 1. 9., kdy procházíme celý program krok za krokem společně.

KOUPIT

za 4990,- kč

Trvalé výsledky. Ne další jojo efekt.

Zhubni za první měsíc 2 - 4 KG a konečně pochop své tělo.

Nepotřebuješ další krátkodobou dietu. Potřebuješ nový pohled na sebe samu.. Mým cílem je, aby ses už nikdy nevrátila zpět.
Společně budeme měnit tvé návyky, vztah k jídlu i ke svému tělu. Postupně a udržitelně. Naučíš se vnímat své tělo jako spojence – a díky tomu budou výsledky dlouhodobé a osvobozující.

Cílem je, aby ses cítila lehčí, klidnější, silnější, víc ve svém těle. Aby ses ráno nebudila s pocitem, že zase musíš začít od nuly.

Budeš konečně chápat, proč tvoje tělo reaguje tak, jak reaguje. Proč se drží voda. Proč přichází chutě. Proč se hubnutí někdy zastaví. Proč nestačí jen „méně jíst a víc se hýbat“

Chci konečně zhubnout

a naslouchat tělu

Teď to může být jinak. 🤍
V měsíčním programu tě čeká:

V programu najdeš všechno na jednom místě:

* podporu a osobní kontakt se mnou po celou dobu
* Jasné vedení. Videa, která tě povedou krok za krokem
* jídelníčky jako bonus
* pohyb podle toho, co zvládneš
* úkoly, které tě vrací k sobě
* práci s hlavou, emocemi a návyky
* 30 výukových videí, praktické pracovní sešity, úkoly, efektivní cvičení, jídelníčky, informace. Každý den tě čeká nový krok – Výživné video, které tě posune dál.

Jak to bude probíhat?

*Každy den se ti otevře výstižné video, které si můžeš pustit při čištění zubů, přípravě snídaně nebo po cestě do práce. Také dostaneš materiály, aby sis informace stále mohla připomínat a byly pro tebe navigátorem. Záleží mi na tom, aby sis z tohoto měsíce odnesla co nejvíce a mohla se k materiálům vracet. A také tě čekají úkoly. To proto, abys vše dokázala uvést ihned do praxe. 1/2 hodinky denně ti to přibližně zabere.

*Nebudeš na to sama. Každou středu večer nás čekají společné a inspirativní hovory se mnou i ženami na této cestě. Ženy, které stejně jako ty touží poznat samy sebe a konečně nastartovat hubnutí správně. A toto je jeden velký benefit, který se nedá popsat slovy. Ten se dá jen zažít. Je pro mě důležité, abys vše pochopila a dokázala věci správně převést do života tak, abys byla úspěšná a už nemusela začínat od začátku.

Chci konečně zhubnout

a naslouchat tělu

VIP komunita

Součástí programu je i VIP WhatsAppová skupina žen. Za všechny roky mojí praxe jsem došla k přesvědčení, že jedním z klíčů k úspěchu je to, kým se obklopuješ, a právě proto ti chci dát možnost být součástí jedné silné komunity. Čeká tě společná cesta, společný cíl a prostředí žen, které jdou stejným směrem jako ty. Nebudeš na to sama — najdeš tu podporu, motivaci, sdílení zkušeností i pochopení vždy, když to budeš potřebovat. Věřím, že právě komunita často rozhoduje o tom, jestli uspěješ, a proto jsem ji do programu zařadila jako jeden z pilířů celé proměny. Pokud ale komunitu nepotřepoješ, máš možnost se jí neučastnit.

Časté otázky:

*Budu to stíhat?
Většina mých klientek je časově zaneprázdněná. Jsem si jistá, že tento týden zvládneš v lehkosti. Investuj do sebe 1/2 hodinky denně.

*Zvládneš to?
ANO! Díky letité praxi vím, jak dosáhnout úspěchu. Vím kdy a co potřebuješ. Pracujeme postupně a tak, aby to zapadlo do tvého každodenního života. jsem si jista, že si po měsíci řekneš: STÁLO TO ZA TO! Jedno vím jistě: když se rozhodneš, že ty jsi důležitá, změní se mnohem víc než tvoje váha. Tvůj život dostane nový směr. Sebevědomí. Zdraví. Spokojenost. A to je hodnota, která přesahuje jakoukoliv cenu.

*Kolik můžeš zhubnout?
2 až 4kg za měsíc. Ale získáš mnohem více. Návod. Takový, aby jsi už nikdy žádného kouče nepotřebovala.

*Nechci se sdílet s ostatními ve skupince. Je přesto možné se účastnit?
Ano, informuj mě při vstupu do skupinky. Mohu ti dát přístupy k výzvě na webových stránkách a vůbec ve skupince s ostatními ženami být nemusíš.

*Co se bude dít po měsíci? Co když budu chtít pokračovat?
Ano, tuto možnost budeš mít a ráda tě přivítám v dalších mých programech.

Možná si říkáte: „Na trhu jsou i levnější programy.“

Ano, jsou. A naprosto respektuji, že každý máme jinou hranici toho, za co chceme nebo můžeme peníze dát. Je ale důležité porovnávat opravdu srovnatelné věci.

Návrat k sobě není klasický online kurz, jídelníček ani několik předtočených videí, která si koupíte a potom už jste na všechno sama.

Program vznikl na základě mých 16 let praxe a zkušeností s ženami a je postavený krok za krokem tak, aby žena během jednoho měsíce pochopila svoje tělo, jídlo, chutě, návyky, pohyb, svoje myšlení i souvislosti, kvůli kterým se jí změnu doposud nedařilo dlouhodobě udržet.

Každý den dostává konkrétní krok, který ji posouvá dál, a zároveň ji celým procesem osobně vedu. Odpovídám na otázky, vysvětluji, hledáme řešení konkrétních situací a pomáhám ženám převést všechno do jejich skutečného života.

A právě v tom je obrovský rozdíl.

Jedna kvalitní individuální konzultace dnes běžně stojí kolem 2 500 Kč. V tomto programu ale žena nezískává jednu konzultaci. Dostává celý měsíc mého vedení, kompletní systém, videa, materiály, každodenní kroky a podporu během celého procesu.

Proto tento program nevnímám jako běžnou nabídku na trhu.

Naopak. Za jeho hodnotou si stojím natolik, že vzhledem k rozsahu práce a osobnímu vedení by jeho cena mohla být výrazně vyšší.

A přesto jsem chtěla, aby zůstal dostupný ženám, které nechtějí další rychlou dietu, ale chtějí konečně pochopit, co změnit a proč, aby se nemusely za několik měsíců znovu vracet na začátek.

Ženy, které předtím vyzkoušely mnoho jiných cest, mi často říkají, že právě tady jim věci poprvé začaly dávat smysl a dokázaly je převést do normálního života.

Proto nesrovnávám cenu programu podle počtu videí. Dívám se na to, kolik skutečné práce, vedení a hodnoty žena během toho měsíce dostane.

Zobrazit víceZobrazit méně

Pro koho to není?

* Není to pro někoho, kdo čeká zázrak bez akce.

* Není to pro někoho, kdo nechce nic změnit.

* Není to pro někoho, kdo hledá jen rychlou náplast.

Jsem Marci Uhrinova. Sama jsem zhubla 28 kg a už 16 let ukazuji ženám, že hubnutí nezačíná dalším zákazem, ale pochopením vlastního těla. Propojuji výživu, pohyb, ženský cyklus, hlavu, emoce i běžný život, protože právě tam se rozhoduje, jestli žena zase jen začne, nebo se opravdu změní. Své zkušenosti a znalosti předávám nejen ženám v programech, ale také na přednáškách ve školách, kde otevírám témata zdravého vztahu k tělu, jídlu a sobě samé.

Prošla jsem si obdobím zklamání, hledání i studia. Roky praxe, pokusů i pádů jak u mě, tak u mých klientů mi daly hluboké know-how, které dnes pomáhá ženám měnit životy.

Koupit v akční ceně

Cítíš to takhle?

Už máš za sebou několik pokusů o hubnutí, ale dříve nebo později ses vždy vrátila na začátek.
Víš, co bys měla dělat, ale v běžném životě se ti to nedaří dlouhodobě udržet.
Jsi unavená z diet, zákazů, výčitek a neustálého začínání od pondělí.
Chceš zhubnout, ale zároveň mít více energie a cítit se ve svém těle dobře.
Toužíš konečně pochopit svoje tělo místo toho, abys s ním neustále bojovala.
Nehledáš další rychlé řešení, ale změnu, kterou dokážeš žít i za rok.
Chceš jasný systém, podporu a vedení, které tě nebude zahlcovat.

Pokud ses v tom poznala, jsi na správném místě.

Možná sis říkala, že to zvládneš. Hubnutí, nový začátek, lepší životní styl… Ale možná jsi pořád tam, kde jsi byla loni:

. Zklamaná, bez motivace, s pocitem, že se točíš v kruhu.
. Snažila ses, ale stres, chutě a únava tě zastavily.
. Nevíš, proč to nefunguje, když děláš všechno „správně“.
. Možná už si říkáš: „Zvládnu to vůbec někdy?“

Věř mi, rozumím ti.
Protože jsem si tím sama prošla. Vím, jaké to je být uvězněná v nekonečných dietách, cítit zklamání a ztratit víru v sebe samu.

Proč se nám nedaří zhubnout neboli vydržet?

Většina žen začíná hubnout po menstruaci, kdy má hodně energie a zvládá několik věcí najednou. Zvládá rodinu, práci a i hubnutí. Pohybovou aktivitu, připravovat si jídlo. Vydrží takto do předmenstruační fáze většinou bez problému.

Jenže pak přijdou chutě a ona nechápe proč. Má chuť na čokoládu a vše se jí nezdá tak v lehkosti, jako tomu bylo doposud. Ale hodlá se udržet! Potřebuje motivaci, a tak si stoupne na váhu, aby se ujistila, že to má smysl. Že to za to stojí! Jenže na váze je přesně tolik, co bylo, když začínala. Tohle ji položí.
Jde zklamaná do kuchyně a sáhne po čokoládě, nebo si vezme něco, co si celou dobu odpírala. Možná si dá skleničku na uklidnění, nebo si zajde s kamarádkami na pizzu. Snaží se to celé potlačit.

Večer usíná s výčitkou, že to nezvládne a že to hubnutí je opravdu těžké. To, co potřebovala v tu chvíli slyšet, není „selhala jsi a nedala to“, jak jí běží v hlavě.

Potřebovala slyšet, že před menstruací se tělo zavodňuje a může mít na váze o 2 kg navíc! Že měřítko není váha, ale to volnější oblečení, které ji před dvěma týdny tlačilo.

A to, že měla chuť na čokoládu, nebylo selhání, ale její tělo volalo po vyšší dávce hořčíku. A to, že měla větší hlad, je před menstruací normální, spaluje více energie a tělo si žádá více jídla.

A také potřebovala slyšet, že to, že se večer rozplakala, prožívá většina žen, protože hormony si bez dostatečné a správné výživy sehrají svou roli. A také potřebovala slyšet, že je úžasná a jedna z mála, která vůbec začala. Většina lidí o tom jen mluví. Potřebovala někoho, kdo jí v tu chvíli pomůže, protože ona sama sobě v tu chvíli nerozuměla.

Pokud to právě čteš, možná se v tom i vidíš a trošku se ti ulevilo. Protože jsi právě pochopila, že to, co potřebuješ, je porozumět svému vlastnímu tělu. Že potřebuješ mít někoho, kdo tě nebude soudit, ale vysvětlí ti, co se s tebou momentálně děje. Někoho, s kým sdílíš svou cestu i úspěchy, ale i selhání.

Hubnutí je totiž CESTA… cesta, kdy se učíme v lehkosti naslouchat tělu. My se potřebujeme na této cestě naučit žít svůj vlastní život, který nám vyhovuje, bez toho, abychom se cítily omezované, unavené, vyčerpané.

Ano, to potřebuji

Už nechci čekat

Lidí inspiruji

Let zkušeností

Spokojených klientů

Reference

⏬️ PUST SI VIDEO S DANIELKOU ⏬️

Koupit

!!!! VSTUP UZAVŘEN !!!!